Tipo de trastornos ansiosos que no conocías… La ansiedad es un trastorno que se caracteriza por la preocupación persistente y excesiva por actividades o eventos, incluso es una emoción que se presenta en las personas como respuesta a la serie de situaciones que están viviendo. Es la respuesta de nuestro cuerpo a situaciones que están sucediendo o que sucederán más adelante, Este se pone en estado de miedo de temor e inquietud que se encamina a la disfuncionalidad eventualmente. Quédate ya que a continuación hablaremos de los tipos de ansiedad y transtornos de la ansiedad: o Tipos de ansiedad: I. Ansiedad leve: Es una respuesta normal al estrés y a situaciones de la vida.este se manifiesta a través de síntomas de inquietud tensión muscular o preocupaciones.para poder solucionar este tipo de ansiedad es útil practicar técnicas de relajación...